Hi Alyona You, hiking in Takao, looks so nice and pretty ! Just a simple hiking video like this is a wonderful thing to see because you’re playing it. Can I expect another hiking or walking video of you in Kimono strolling around at Ueno Park and Kan-eiji (temple) whenever cherry-flowers time comes around.
（ふと思たんだけど）もう安涼奈さんにとって、日本は母国ですよ。
これほど深く、ご自分が寄り添える場所・・そう簡単にめぐり逢えるものではありません。
やはり、導かれたんですね。生まれ育った祖国のロシアとともに、安涼奈さんをこれから育んでくれる日本という母国へ・・・、
導かれたんですよ。
お疲れさまでした！山と自然が大好きな安涼奈さんの動画は癒されます。
下山仲間が出来たり🐶癒しがあったり
色んな出会いもあるんですね
家に帰って布団に入ったら心地良い疲れなんでしょうね
とても穏やかな表情のワンちゃんたちでした😁
夕方から高尾神社周辺でムササビが見られたりします。昼間は神社建物の隙間で寝ていたりするそうです🤗
ムササビちゃん見てみたいですね！🥺💕
予期しない出会いがあるのも山の良いところですね♪
春が来れば草木の芽が出たり花が咲いたり、虫や動物が活発になるので小さい図鑑があると山の楽しみが増えるかも知れません🙂
最初の犬のところでチャンネル間違えたかと、、、
高尾完走お疲れさま！花といえば今年も桜の開花が少し早いみたいですね。
安定した春になりますように🌸🌸🌸
🙄勝😲 安涼奈さんこんばんは 景信山の🐕ワンコたち 可愛い❗ 頑張りのご褒美でしたね❗ 山ガールの幸せ一杯の笑顔が耀いていましたよ❗ 真っ白富士山の綺麗な姿ありがとう❗
いい画像でした。登山、大好き。
自分も登山好きです⛰️登山しながら周りの景色を眺めるの最高に癒されますね😉👍🌿🌿
配信、有難う御座います。
GREGORYのリュック、軽くて フィット感もよく 長時間背負っても疲れないとの事、
いい物を見つけられましたね♪
たくさんのブランドを試してみましたが、自分の方にあったのはグレゴリーとオスプレーだけでした🤭😁
返信、ありがとう御座います。
私は買い物が下手で、失敗を繰り返す事が多いので困ってます。
ワンちゃんの癒されるところ良かったです。私は鳥に癒されます。なぜか花鳥園に行くと、鳥に餌をたかられますね。
駅前温泉ですが、長野電鉄の湯田中駅にもありますね。長野の山登りとかお蕎麦食べた後に、入るのもいいと思います。
まさか、東京から、東海道を完歩するって、日本人通り越して江戸時代の人？
安凉奈の足ハイスペック過ぎる❗️歩き出したら勝手に足が動いて行く感はんぱない😳
お疲れさまでした。僕も昔高尾縦走したことありますが、高尾山は世界一登山者数が多いことを考えると、あまり馬鹿にできないですよね。安涼奈さんが槍ヶ岳等を登る前の一つの参考になる山かも知れません。その経験を忘れずに、山ガール道を突き進んでいってください。
BGMと映像に癒されます。登山の楽しさが感じられますね！！！
素敵な動画でした👍
和田峠の辺りは自転車で走りますよ。歩きながら当分の補給をしているようですが、塩分の補給も大切です。チーズやサラミソーセージで塩分の補給も忘れずに。
最後の下山コースはリフトかと思ったけど、十一丁目茶屋から降りて上級者向けガレ道の病院前コースとは、中々誰も知らない様な通のコースですね。良く知ってましたね。それでふくらはぎの筋肉痛で済んだとは、さすがB姉さん、凄いですね。見直しました。これからも登山気をつけて頑張ってください。目指せ雲取山w。
山に登るだけで色んな楽しいイベントが発生して、さすが晴れ女アリョーナさんですね！陽気なオーラの人には陽気な事が引き寄せられるんですね！今回も登山大成功でおめでとうございます！僕も嬉しいです！下山する時は時間的に少し不安になったと思うのですが、無事に家に帰れて良かったです！
お天気が最高の山登りですね😄👍 小屋にいたワンちゃんはなんの為に沢山居るのかな？山で遭難する人を探すためのワンちゃんなのでしょうか？
下山後のお風呂♨も最高のごほうびタイムですね😄👍💕
まさか、今日、私もまったく同じルートをハイキングしてきました。会いたかったなぁ。
昨日会社の同僚と景信山〜小仏城山〜高尾山の縦走行ってきました。事前にこの動画観てたのでワンちゃん楽しみにしてたのですが疲れて会いそこねましたw
富士山はキレイに見えました。とても良いコースでした。
今度初めて陣馬山〜高尾山への縦走をするのでとても参考になりました！ありがとうございます♪女子でソロで登ることが多いので登山仲間になって欲しいくらいです✨安涼奈ちゃん可愛かったです💕
ありがとうございます！！🥺💕
お気をつけていってらっしゃい^^
母国を離れ家族とも離れ寂しい思いでおられるのかなぁ･･･と思いましたが ぜんぜんそんな事は無いみたいですね満喫されてるみたいで何よりです。(本心は寂しいでしょうけどね)
私も､お遍路02をば!!
1400kｍの長い旅路 その間にはいろんな事が有ります。
白の衣服に身をまとい､”同行二人”と言って1人旅でもお大師さんと常に一緒 や お接待＝地元の人が飲み物や食べ物や宿などをタダで提供してくれます。そして､山の山頂に有るお寺も有る為､山登りもしなければなりません。あたたかい人と人のふれあいがそこにはあります。そういう事を実感しながら､８８番目の最終寺＝大窪寺に向かいます。
日本は苦しいことに敢えて立ち向かう所が有り他にはお百度参りや滝行があります。
アリョーナさん、動画編集お上手。👍
楽しく見れましたーーっ❣️
今日も笑顔全開で良かった。目標に向かって着々と準備を整えるところはさすがに安涼奈さんやね。(=^・^=)見習わせてもらいました。🐵
以前、旧東海道を歩くという番組をNHKでやっていましたが、結構、凄い道があったような…
旧、だからね。(今は、道なき道も)
これからも色んなことに挑戦してね。
目標は、槍か…ハードル高過ぎ😅
でも、安涼奈の辞書には不可能と言う文字はないのかも
どちらかと言うと登山いうよりトレイル・ウオーキング（縦走とか）でしょうか（見ていて安心です）。
温泉のブーツ置き場とか駅に近いとかプチ情報でした。
登山して、寿司を食べたくなるって・・・（変わってますね）。
服装：つまずいた時、背中が出てましたけど・・・・（仕方ないですが）。
音楽：登山の時は（ロシア風な曲じゃなく）英語の曲なんですね。
アメリカ人のRUclipsは選曲がなんか見習うところがあります。聞いたことのない曲が出てきます。
日本語：人なつっこいが人間なつっこいでしょうか。
PS 何だが初心者マークが増えてますけど。
前半はきつい登りでした🏔
安涼奈、お疲れさまです🍵
冬で雪のない縦走はええですねぇ〜😄
私の場合は真夏にこの縦走をしたら、途中でバテてビール飲んでます😅
不思議と1500mから2000mの高さを超えると涼しいせいかバテないです🤗
酸素が低くなってるのになんでだろうっていつも思ってます😄
次はどこの山登るか楽しみですよぉ〜🤗
景信山の優しくかわいいワンちゃんたち、立て札に猛犬注意。っていうのが笑っちゃうね。高尾神社での円（縁）をくぐる⇒良い縁が成就出来て、願いが叶う。と、言うのも面白いよね。洞穴は知らなかったです。あんなのがあったんだね。
安涼奈は歩くの得意みたいで、東京から大阪まで何週間か掛けて
歩けると🤣🤣🤣
私も歩くの大好きだし得意ですよ。１日２万歩は余裕
実際、旅行好きな人は、歩くのが好きでないと務まらないでしょう。
お疲れさまでしたー！
未だ若い頃に、陣馬山から高尾山まで歩いたことを思い出します。最後の城山から高尾山の道のりが一番きつかったように思います。
階段がすごいですよね！！
ワンちゃんもいいけど、高尾山はムササビ観察も面白いですよ。
冬の山の利点。
虫が少ない（特に蚊などの刺す虫）
熱中症になりにくい。
下草が少なく歩きやすい。
・
でも、夜になったら危険なので昼間だけ。
曲がりくねった、勾配のある山道をトータル２０キロくらいは歩かれたんですね。若さと探求心の成せる技だと思います。冬山に咲いた一凛の可憐な華（アリョウーナさん）。これからも、日本人が再発見できるような日本の風景や食文化を伝えて下さい。楽しみにしています。
階段は自分の歩幅ではなく階段の幅で歩くことを強制されるので一般の登山道より余計に疲れ、特に下りでは膝を痛めやすいので注意が必要です。
大変貴重な休日の過ごし方でした（Alyonaさんの動画を見れて）ありがとうございました
富士山がずっときれいに見えていて良かったですね。富士山見るとテンション上がって、疲れが吹き飛びます（＾０＾）
Арена、спасибо за вашу тяжелую работу.
Я рад, что поднялся на гору в хороший день
Я с нетерпением жду видео в будущем.
安涼奈さん、ワンコと遊んでいる背後の壁に「猛犬に注意してください」と。笑
ワンコは分かるのですね。頭の良い動物ですからね。秋田犬や柴犬は可愛いです。
お疲れ様でした。
ヘッドランプ買った方が良いですよ、山岳保険に入っといた方が良いでしょう。
モンベルでも山岳保険取り扱ってます。
いつか四国の石鎚山や剣山にも来てください
良い山ですよ
じいさん一緒に歩いるつもり安涼奈、ハーッハーッ山はええのう、空気きれいじゃけん………{広島弁}安涼奈ちゃん有難う楽しかったご苦労さま
冬に低山を縦走して体力をアップさせるって、既に「岳人」ですね！素晴らしいと思います。ＪＲの武蔵五日市駅から、大岳山、御岳山に向かう縦走路もお勧めしたいです。御岳山周辺にある宿坊の旬の食材を使った日本料理、絶品です。
こんなに絶景なんですね。
改めて山からの景色は最高と思いましたね。⛰😄👍
NGカットは、外国のRUclipsr がよくやる、bloopers
かなあと最後に期待しましたが
9:12 の転んだのだったんですね
ほぼ同じコース行ったことありますが20キロでも余裕とのことなので、行きたい山は全部大丈夫だと思いますｗ 特に赤城山なんて黒檜山は大沼の登山口からなら1時間で登頂できますよｗ
いいなアリョナは生き生きしてる
安涼奈さんの動画は癒やされます。
🐶や新しい仲間とも出会い経験値もあがっていきますね、歩くのが得意なのは強みかと💪
〆に温泉♨のコース設定はおいしいですね
安涼奈様
今日も楽しく有意義な動画配信
ありがとうございます🙇
感想。
山道を20キロを6時間で歩くのは、さすが安涼奈様ですね。
他の人に撮影してもらった、安涼奈様の、後ろ姿、を見て、改めて「足が長いなぁ」と思いました。お天気が良くて、いい登山になりましたね。「ワンちゃん」はとってもかわいいです。安涼奈様も、住宅事情が整えば「ワンちゃん」を飼いたいのでしょうね。わりと大型犬がお好きなのかな。今年の夏に「槍ヶ岳」に登るための訓練も兼ねていたのですね。今回もたいへん貴重な情報が満載で、素晴らしい動画になったと思います。きっとこの動画を見て、登山を始める方もおられるのではないでしょうか。高尾山では、何をお願いされたのかなあ。
わたくしは来月から、やっと自宅にWi-Fi(光ファイバー)をつなぐことができます。これでデータ通信量(今までは月間60GB)を気にせずに、ユーチューブ動画を見れます。30分動画を1日に4本アップしてますが、結構データ量を消費します。安涼奈様の動画のような大変な「編集作業」はしていませんが(ほぼ一発撮り)。
2月10～20日は、一番寒くなる時期ですが、どうぞお身体に気を付けて下さいね。因みにわたくしの住む福岡県久留米市は珍しく雪が積もりました。
今日もありがとうございました。また次回作を楽しみにしております。以上。
京王線の高尾山口駅は高架になっていて、階段を上ってホームに出ると遠くまで開けて見通しがいいんですよね。田舎の風景ではありますが、海外の登山者の方が oh! beautiful... て声を漏らしていたのが印象的でした。
ハイキングをるんるん気分で歩きたいのならば、装備を超軽量化する全く別次元のようなやり方もあるのです。荷物な軽いほど周囲の景色なども観察出来るし、身体も格段に楽で楽しいですよ！💃💃
良い天気で風もそんなに無い良いコンディションで良かったですね。
道も良く整備されていて危なくないのも、経験が浅い人には良いです。
もう少しするとお花を見ながらの山歩きも楽しみと思います。
洞窟や厄除けのくぐり抜け等、高尾山へ何回も行ってないと分かりません❗好奇心旺盛でパワフル❗羨ましい‼️奥多摩湖にも来てね~~~~~
安涼奈ことアリョーナさん、は心を一時「空っぽ」にさせることで心のバランスを取り戻してくれ、見落としてた真理ことも振り替えさせてくれ、いろんな閃きももたらしてくれます。ただ遭難にはくれぐれも注意。「途中でも引き返す勇気」もベテランの山の虜になったな男や女たちがいほどいう言葉です。それさえ気を付ければ平地では信じられないご褒美が待ってくれます。
小学生コースなんかじゃありません、中学生コースでした。私の学校では。 (o^―^o)ﾆｺ その後、学生や社会人になってからも数回、双方向で縦走しました（というほど大げさでもなく、ハイキングという感覚でしたが）。それから早すでに ＊十年。まだ歩けるかなぁという時代になりました。腰痛で苦しんでいるもんですから。Part 1の陣馬山の馬の彫像、懐かしかったです。まだ残っていたんですね。^^
美ヶ原は広いから、一度に数か所回るつもりなら１，２泊した方がいいかもしれませんね。まもなく春。登山の季節再開ですﾈ。少し混むようになるとは思うけれど、楽しんでください！
登山と癒しの温泉・・究極の組み合わせ・・幸せ💛倖せ♥
美しい景色が本当にいいですね。🌼🌼
高尾山は都心からすぐにアクセスできるしルートも豊富だしグルメやコーヒー☕も美味しいし。自分は駅横の高尾山温泉で♨何時間も居られます😊🍺
お疲れさ…🐕️:*(〃∇〃人)*:
🤗🐕️💕
プレミアお疲れ様でした(o´ω｀)🌷✨
山の木々が素敵(*´▽｀*)景色も
まさかのアクシデント付き
ビックリした(゜゜;)💦
陣馬山の麓に住んでます。
人生、楽しいが1番。
その通りだと思います😊
今日のレポートも楽しかったです。>^_^<
最後にいつものポチっとな>^_^
ありがとうございます^^
無事縦走おめでとうさん。変な所に気が付いてしまったよ冷蔵庫に書いてある走り書き文字普通に我が家でも書いてるメモ書き文字なんだよね・・本当にロシア人？？？？なんてね？
家から近いのに未だに行ってない…この動画を観ていて行きたくなりました‼️
かわいいわんちゃんを見ると自動的に高評価を押す人が来ましたよw
下山後 温泉に入られたとの事･･･ドッと疲れが出て眠くならなかったですか？
私は、疲れが出て 帰りの運転が大変だった覚えが有り、現地で宿泊しない時は、温泉に入らなくなりました。
そうですね、温泉に入るとなかなか出れなくなりますね🥺💦
帰りは電車の方が眠れて楽だろうな〜って、何時も思うんです。
乗り越し要注意ですが･･･（笑）
安涼奈さん！山中湖村の「石割神社・いしわりじんじゃ」にも、すごーい階段登頂がありますよ！(笑)
気が向いたら、いつか訪ねて見て下さい。
高尾山口にあんな温泉施設できたんですね。10年以上前高尾に上って相模湖の方に降りてそこで温泉入って帰ってきました。
はじめまして
グレゴリーのメイブンかな～
私は大晦日にアンバー買いました🎶
とっても良いザックですよね✨
これからの登山 どうぞご安全に
槍はいいよ！
小屋泊まりの経験をもう少ししたいですね。八ヶ岳なんかもいいかもしれません。
槍ヶ岳を目指しているなら、おすすめは上高地側からではなく飛騨側からです！ 人も少ないので、静かな登山が出来ますよ。新穂高からしばらくは車道を歩きます。白出沢から登山道になります。
ちなみに私はこの飛騨コースを日帰りで往復したことがありますが、相当しんどいのでおすすめはしません（笑） 山頂で一泊しましょう。
アリョーナさん、黄色のウェアが良く似合う。昔フィンランドに行ったとき、黄色や水色のウェアを着ている女性の美しさに驚きました。ついついそんな色のパーカを買い、日本で着てみましたが全くダメ。似合わない。ロシアや北欧の曇天や、人の肌の白さ瞳の色だからいいんだろうなあ。
きっと似合わないということはないと思います！🥺🙏
高尾山口は新宿京王線ですか❓アリョーナさん犬🐶と山が好きですね❤️
あしやさんは猫ですね。😺
アリョーナさんの動画で残念なときにかかるBGMはロシアの音楽なのかな？笑わせてもらえます（笑）
一昔前に逆ルートで藤野方面へ下山して藤野温泉に浸かって帰りました。当時は高尾温泉が無かったのでね😅丹沢も良いと思います。鍋割山へ登って頑固親父（まだ健在？😂）の鍋焼うどん食べて鶴巻温泉に浸かって帰るとかね😉
奥多摩丹沢が懐かしい。現在は四万十市の山奥で半自給自足生活しているおんちゃんよりw
お疲れ様です。犬にも可愛られる安涼奈さんを見ていて、
クラスノダールでのあの猫の話を思い出してしまいました。
そして、ロシア語を勉強している登山仲間が出来て良かったですね。
ひょっとして、最初から安涼奈さんが高尾山に登る日を予測していたのかもしれませんね。
楽しく拝見しました。
安涼奈さんは富士山よりもはるかに高い山があるコーカサス地方出身だから、山の楽しさばかりでなく怖さも十分に知っていると思います。
それは背後の登山予定表を見ると、割と楽な百名山が書いてあるので慎重に計画している、と思えるからです。
しかしまあ、全標高差1,100m以上、距離20kmをコースタイムより短く、しかも27,000歩で踏破していることは驚きです。
私だと35,000歩はかかるので、足の長さを分けて欲しいです。
それと百名山全踏破は何年計画か分かりませんが、山慣れしたらウオルター・ウエストン（上高地に彼のレリーフがある）が提唱した近代登山が始まる前からの日本の山登り、山遊びの方法も実践されると、更に日本の山が好きになると思います。
次の登山報告を楽しみにしています。
５号と６号路は山登りらしいよね。一番景色もいいし
いやあ、面白かった❣黄色のシェル、スーパーかっこ良かったですよ。登山の後の温泉も最高ですよね。東大卒の安涼奈の新しい一面がわかって楽しかったです。２０kmの山行はすごいです。動画アップ本当に有難うございました。、、山好きの週末トレッカーより。
陣馬―高尾縦走！強いですね～＠＠
ちょっと長すぎるんですよね。
緊張しなければならない場所は無いし、昼間は前か後ろに必ず人が目に入る位だから、
女性一人でも安心なハイキングなんだけど、長い。＊確か17kmm位あったかな。（もっとありましたｗ）
私、初めて歩いた時は気の合う友達とバカ話ししながら歩いた時はそう感じなかったけど、
次に一人で歩いた時は、長すぎて途中飽きてしまったです＠＠；
※このコース、以前はトレイルランナーが少なくなく、ハイカーのお子さんにちょっと接触したりして、
危ない時があって、なんだかなあ・・って感じてましたが、現在は自粛してくてているのかな。。
気持ちは解るのですが・・。
御苦労様。ご無事が何より。20kmの歩行距離は凄いよねぇ。山は平坦じゃないからね。それぞれの方の体力に会わせてチョイスしてもらいたいですな。
犬は可愛いからねぇ...
小学生は身軽だから結構大人以上に登山は強いかも？
あとリュックの重さもかなり登山に左右すると思います。高尾山でもいたましい事故が起きてます。
くれぐれも気お付けて日本での登山、楽しんで下さい。
Hi Alyona
You, hiking in Takao, looks so nice and pretty ! Just a simple hiking video like this is a wonderful thing to see because you’re playing it. Can I expect another hiking or walking video of you in Kimono strolling around at Ueno Park and Kan-eiji (temple) whenever cherry-flowers time comes around.
1人登山楽しそうですね 自分のペースで歩けるし 低い山探してみよかな
次は奥多摩ハイキングも見てみたい。確か、大きくないけど温泉もあったはず。
高尾山最初に登ったのは小学校4年生の遠足でした。
次が16歳、次が69歳。其々に想い出があります。
登山道も様変わり、今回の動画とても良かったです。
🔴安涼奈さん、素晴らしかった、一緒に歩かせて頂きました。歩き友達との出逢い…も良かったですね。
帰り道に、大好きな温泉に入れて、ホントに良かったですね。企画の勝利…でしたね。♥早い疲労回復を、お祈りいたします。(合掌)
国土地理院の地図と一緒に楽しんでみてます
アリョーナさん素敵な登山動画をありがとうございます
アリョーナさんが転けていた洞窟はなにか人工的に見えましたが、自然のものなのかな。
アリョーナさんと一緒に登山をしているようで楽しい動画でした(^-^)v
長く続く階段。忍耐力つきますね。安涼奈さんは頑張り屋さんですね。すごいです！子供のころ犬を飼ってしました。安涼奈さんのわんこの動画をみて、犬が飼いたくなりました。今は無理ですが、わんこ可愛いです＾＾
東京に入ると道が良くなる
高尾山って関西で言えば金剛山みたいなもんかな？
こんばんは！(^ ^)/ 余力を持って槍ヶ岳に挑めるように頑張ってください (^ ^)b
山ガール頑張って(^^♪
発信を楽しみにしています！
俺も身体鍛えよ🤗
💪
奥高尾縦走制覇おめでとうなのね。
僕も奥高尾縦走したのねー
高尾山温泉時々行くぞ。
朝イチの人の少ない時間から( *´艸｀)